Trauma-overlever Nadia over gezien worden en jezelf vergeven
Geschreven door
Jolien op 25 april 2025
Stadsjuweel, voor en door overlevers van trauma
Stadsjuweel, een initiatief van SOS Kinderdorpen België, bestaat uit meer dan 300 kralen die pijnlijke ervaringen uit de kindertijd, steunbronnen en innerlijke kracht symboliseren. Meer dan 130 kinderen en volwassenen hebben een kraal bijgedragen, waarmee ze een stukje van hun persoonlijke verhaal delen.Nadia vecht om verandering te brengen in het niet gezien worden van slachtoffers. “Het niet gezien worden als kind is één ding, maar dat dit vandaag de dag nog steeds gebeurt, breekt mijn hart. Als overlever wil ik ervoor vechten dat jongeren die in dezelfde omstandigheden opgroeien nu echt wel gezien worden en niet meer aan de kant worden geschoven.”
Nadia ging op zoek naar haar eigen verleden. Ze was slachtoffer van drie van de vier mogelijke vormen van kindermisbruik: fysiek, seksueel en mentaal en had geen herinneringen aan de periode voor haar zestiende verjaardag. “Als je dan hoort dat er vandaag de dag nog steeds kinderen zijn die hetzelfde meemaken en hun leven in overlevingsmodus moeten doorbrengen, doet dat pijn. Ik ben nu 34 en besef pas sinds twee jaar dat ik aan het overleven was.”
“Ik werd vaak gezien als een jong meisje zonder capaciteiten, een moeilijk kind of mentaal beperkt. Waardoor kansen in mijn leven werden afgenomen. Daarom wil ik vechten."
Nadia, Overlever van kindertrauma
Dankzij therapie met EMDR ben ik bewust geworden van mijn complex PTSD* en de gevolgen ervan. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een therapie die helpt bij het verwerken van traumatische ervaringen. Door oogbewegingen of andere vormen van ritmische stimulatie, zoals geluid of aanraking, worden traumatische herinneringen opnieuw beleefd en verwerkt, waardoor hun emotionele impact kan verminderen.
Ik heb mijn zoektocht naar wie ik ben, wat ik kan, en wat ik wil bereiken, kunnen starten.
Nadia, Overlever van kindertrauma
“Het was zwaar, maar het heeft me geholpen mezelf te begrijpen en te vergeven. EMDR heeft me geholpen om stukjes van mijn verleden terug te halen die mijn brein had verborgen om mij te beschermen. Hoewel het moeilijk was, ben ik dankbaar omdat ik nu het verwerkingsproces kan beginnen.”
"Mijn zoon heeft me ook doen beseffen dat ik een verschil kan maken. Ik wil hem het leven geven dat ik niet had, zonder pijn en vol liefde. Ik heb geprobeerd hem te beschermen, maar besef dat ik hem soms ook pijn heb gedaan door mijn eigen trauma's. Ondanks mijn fouten, heb ik de cyclus van het familieleed doorbroken en hoop ik dat mijn zoon dit ook zal doen voor de volgende generaties. Ik hoop dat mijn verhaal anderen kan inspireren en hen laat weten dat ze niet alleen zijn. We moeten vechten voor een betere toekomst voor onze kinderen, zodat zij gezien en gehoord worden."
*PTSD staat voor Post-Traumatic Stress Disorder, wat in het Nederlands wordt vertaald als posttraumatische stressstoornis. Het is een psychische aandoening die kan ontstaan na het meemaken van een traumatische gebeurtenis en wordt gekenmerkt door herbelevingen, vermijding, negatieve veranderingen in stemming en gedachten, en verhoogde prikkelbaarheid.